しじみ汁
15分
※砂抜き時間は除く
19kcal
※ エネルギーは1人分です。
– 4人分
しじみ(殻付き)
200g
白髪ねぎ
適宜
水
800ml(4カップ)
ヤマサ昆布つゆ白だし
50ml(1/4カップ)
しじみは海水と同じくらいの塩水にひたし砂抜きをし、よくあらって水気を切る。
鍋に、STEP1と水800mlと「ヤマサ昆布つゆ白だし」50mlを入れ火にかけ、しじみの口が開くまでアクをとりながら煮る。
器にSTEP2を具材ごと注ぎ、お好みで白髪ねぎを添える。
白髪ねぎ
白だし


