梅汁
15分
51kcal
※ エネルギーは1人分です。
– 4人分
梅ぼし
4個
豆腐
150g(1/2丁)
みょうが
80g(4個)
さやいんげん
適宜
水
720ml(3.6カップ)
ヤマサ昆布つゆ白だし
60ml(大さじ4)
梅ぼしはタネをとり除き、包丁の背などで果肉をたたいてつぶす。豆腐は1cm角の正方形に切り、みょうがは小口切りにする。
鍋に、水720mlと「ヤマサ昆布つゆ白だし」60mlを入れ火にかけ沸かす。
器にSTEP1を盛りSTEP2を注ぎ、お好みで塩茹でしたさやいんげんを添える。
梅ぼし
豆腐
みょうが




