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かぼちゃの煮物

かぼちゃの煮物
調理時間
25分
エネルギー
105kcal
※ エネルギーは1人分です。
–  4人分
かぼちゃ
400g
砂糖
大さじ1/2
250ml(1+1/4カップ)
ヤマサ昆布つゆ
50ml(1/4カップ)
 
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作り方
かぼちゃはスプーンなどで種をとり、皮を軽くそいで一口大に切り、面取りをする。
STEP1の皮を下にして鍋に入れ、砂糖大さじ1/2、水250ml、「ヤマサ昆布つゆ」50mlを合わせたものを加えて火にかけ沸騰したら、落としぶたをして弱火で約15分程度煮る。
かぼちゃがやわらかくなったら、火を止めて器に盛る。
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