あさりめし
20分
514kcal
※ エネルギーは1人分です。
– 4人分
米
3合
あさり(殻付き)
600g
生しいたけ
2枚
油揚げ
30g(1枚)
酒
大さじ2
三つ葉
適宜
水
300ml(1.5カップ)
ヤマサ昆布つゆ
75ml(大さじ5)
生しいたけは軸をとって薄切りにし、油揚げは湯通しをした後、5mm幅に切る。
鍋にあさり(殻付き)と水300mlと酒大さじ2を入れ火にかけ、あさりの口が開いたら火を止め、あさりを取り出す。
STEP2のあさりは、殻から身をとっておく。
炊飯器にといだ米と「ヤマサ昆布つゆ」75mlを入れ、STEP2の煮汁をこしたものを通常の目盛りまで注いで全体を混ぜ、STEP1をのせて炊く。
炊きあがったら、STEP3を加えて全体をさっくりと混ぜ、器に盛り、お好みで三つ葉を添える。
米
あさり(殻付き)
生しいたけ





