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簡単！マグロの漬け丼

10分

※刺身を漬け込む時間は除く

586kcal

※ エネルギーは１人分です。

– 1人分

マグロ（さしみ用）

100g

ごはん

250g

しそ（大葉）

2枚

おろししょうが

きざみのり

少々

いりごま白

適宜

小（万能）ねぎ

適宜

ヤマサ昆布つゆ

50ml

マグロ（さしみ用）はそぎ切り、しそ（大葉）はせん切りにする。

「昆布つゆ」50mlとおろししょうが5gを合わせ、STEP１のマグロを5～10分程度漬け込む。

丼にごはんを盛り、全体にきざみのりをのせ、STEP２を盛りつけ、せん切りのしそ（大葉）を添える。お好みで小口切りの小（万能）ねぎやいりごま白をちらす。

マグロ（さしみ用）

ごはん

しそ（大葉）

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