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夏ネバ〜ギブアップそうめん

夏ネバ〜ギブアップそうめん
調理時間
20分
エネルギー
538kcal
※ エネルギーは1人分です。
–  2人分
そうめん
200g(2把)
やまいも
100g
オクラ
5本
納豆
50g(1パック)
長ネギ
10g(1/4本)
しょうゆ
小さじ1
200ml(1カップ)
ヤマサ昆布つゆ
100ml(1/2カップ)
 
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作り方
納豆にしょうゆを入れ、かき混ぜてつくる。
オクラと長ねぎは小口切りにし、STEP1と合わせる。やまいもはせん切りにする。
鍋にたっぷりの湯を沸かして、そうめんを茹で、流水であらってざるにあげ水気をきる。
器にSTEP3を盛り、STEP1STEP2を盛りつけ、水200mlと「ヤマサ昆布つゆ」100mlを希釈したつゆをかける。
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