茶そばサラダ
20分
370kcal
※ エネルギーは1人分です。
– 2人分
茶そば
100g
たまねぎ
30g(1/6個)
にんじん
20g
レタス
50g(1/4玉)
かいわれ大根
1/2パック
温泉卵
2個
練りごま
大さじ1
酢
大さじ1.5
サラダ油
大さじ1/2
水
100ml(1/2カップ)
ヤマサ昆布つゆ
50ml(1/4カップ)
たまねぎ
にんじん





