寄席菜鍋
30分
396kcal
※ エネルギーは1人分です。
– 4人分
鶏もも肉
300g
水菜
1把
にんじん
100g(中1/2本)
大根
250g(1/4本)
白菜
1/8株
長ネギ
1本
生しいたけ
4枚
もやし
50g(1/2袋)
油揚げ
2枚
水
500ml(2.5カップ)
ヤマサ昆布だしのよせ鍋つゆ 醤油仕立て
500ml(2.5カップ)
鶏もも肉
水菜
にんじん





