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イタリア風すき焼

イタリア風すき焼
調理時間
30分
エネルギー
671kcal
※ エネルギーは1人分です。
–  4人分
牛薄切り肉(すき焼用)
400g
トマト
200g(中1個)
たまねぎ
100g(中1/2個)
キャベツ
100g(2枚)
生マッシュルーム
60g(6個)
しめじ
50g(1/2パック)
ブロッコリー
60g(1/4株)
じゃがいも
150g(中1個)
バター
10g
プロセス(スライス)チーズ
60g(3枚)
ヤマサすき焼専科
300ml(1.5カップ)
 
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作り方
牛薄切り肉は食べやすい大きさに、トマトは1cm厚さのくし形に切る。玉ねぎは薄切り、キャベツはザク切り、生マッシュルームは半分に切り、しめじは石突をとり小房に分けておく。
※生マッシュルームのかわりに缶詰のマッシュルームでもかまいません。
じゃがいもは皮をむいて一口大に、ブロッコリーも一口大に切り、ともに下茹でする。
鍋を熱しバターをしいて、STEP1の牛薄切り肉を広げて焼き、「ヤマサすき焼専科」300mlを流し入れ、STEP1の残りの具材とSTEP2を加える。
具材に火がとおったら、プロセス(スライス)チーズをのせ、ほどよくとろけたらいただく。
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