チンゲンサイとにんじんの黒ごま和え
淡白なチンゲンサイをコクのある黒ごまで和え、なんとも不思議なおいしさに! チンゲンサイは大きめに切ったほうが水っぽくならず、歯ごたえのよい仕上がりとなります。
10分
66kcal
※ エネルギーは1人分です。
– 4人分
チンゲンサイ
2株(1株=100g)
にんじん
1/2本(1本=200g)
A
すりごま(黒)
大さじ3
ヤマサしょうゆ
大さじ1
砂糖
大さじ1
チンゲンサイ
にんじん





