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基本のカレイの煮付け

基本のカレイの煮付け
調理時間
20分
エネルギー
308kcal
※ エネルギーは1人分です。
–  4人分
カレイ
4切れ(1切れ=100g)
350ml
150ml
ヤマサ特選有機丸大豆の吟選しょうゆ
80ml
本みりん
70ml
砂糖
60g
 
関連インデックス
作り方
かれいは沸騰したお湯にさっとくぐらせ、水にさらして汚れをとる。
鍋に水、酒、「ヤマサ特選 有機丸大豆の吟選しょうゆ」、本みりん、砂糖を合わせ入れ、STEP1を皮を上にして並べて入れ、火にかける。煮立ってきたらアクを取り、落としぶたをして中火で7分ほど煮て、火がとおったら器に盛りつける。
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