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梅かおる蒸し鶏

梅かおる蒸し鶏
調理時間
15分
エネルギー
478kcal
※ エネルギーは1人分です。
–  1人分
鶏もも肉
200g(1枚)
長ネギ
1/2本
しょうが
20g(2片)
30ml(大さじ2)
香菜
適宜
白髪ねぎ
適宜
ヤマサ梅しそぽん酢
適宜
 
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作り方
鶏もも肉は筋をとり、2〜3ヶ所切り込みを入れる。長ねぎは4cm長さに切り、しょうがは皮をむき薄く切る。
お皿にSTEP1の鶏もも肉を皮を上にしておき、その上に長ねぎとしょうがを覆うようにのせ、酒30mlをふりかけ、ラップをして電子レンジで6分程度加熱し、中まで火をとおす。
STEP2の鶏もも肉を食べやすい大きさに切り、お好みで香菜や白髪ねぎをのせ「ヤマサ梅しそぽん酢」をかけていただく。
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