お刺身サラダ
20分
357kcal
※ エネルギーは1人分です。
– 2人分
あじ(さしみ用)
2尾分
いか(さしみ用)
1ぱい分
ミニトマト
8個
玉ねぎ
1/4個
いんげん
60g
みょうが
2個
しそ(大葉)
4〜5枚
ベビーリーフ
1パック
しょうがのせん切り
1/3かけ分
ごま油
45ml
ヤマサ昆布ぽん酢
65ml
あじ
ミニトマト





